Laura Kervezee onderzoekt gevolgen zomertijd voor biologische klok

Gaat op 29 maart de klok nu een uur vooruit of achteruit? Bekend ezelsbruggetje: Het is voorjaar, dus klok gaat vooruit. Om twee uur ‘s nachts is het ineens drie uur ‘s nachts. Langer genieten van daglicht, energiebesparen. Maar voor veel mensen betekent het ook dat ze op die zondag overal te laat komen. Hoeveel verschil maakt dat uurtje? En hoe lang duurt het voordat je weer gewend bent? Onderzoeker Laura Kervezee van het BioClock Consortium van het LUMC.

Kennismakers is een programma over wetenschap, onderzoek, onderwijs en innovatie, elke dinsdagavond om 19.00 uur op Sleutelstad.nl. Voor nieuwsgierige mensen.

Bekijk alle video's van Kennismakers.

Gepubliceerd: 24 maart 2026