Gezond071: Vakantiestress verminderen door planning maken en verwachtingen bijstellen

De zomer nadert en dan kijken veel mensen uit naar hun vakantiereis. Bedoeld als de ultieme ontspanning. Lekker uitrusten en opladen voor het nieuwe jaar. Maar die vakantie kan ook heel wat stress opleveren. Zit je niet teveel in de zon en dat is niet goed voor je huid? Of gaat het juist de hele tijd regenen als je op de camping staat. En wat kost die vakantie wel niet?

Deze video maakt deel uit van Sport071 van woensdag 7 juni 2023. Beluister de gehele uitzending of bekijk alle video's van dit programma.

Gepubliceerd: 7 juni 2023



Sleutelstad Media
Middelstegracht 87A
2312 TT Leiden

E-mail
redactie@sleutelstad.nl

Telefoon Redactie
071 - 5235907

Privacy Policy

×