Actieve cursus voor meer energie

Preventie GGZ Leiden start met een wandel- en gespreksgroep. Deze groep genaamd ‘Denk je fit’ is bedoeld voor sombere en/of vermoeide mensen die actief aan de slag willen met hun stemming en gezondheid. De deelnemers houden zich bezig met bewegings-, mindfulness, ontspanningsoefeningen en gesprekken.Meer informatie is op te vragen via preventie@ggzleiden.nl.