Inwoners Leiderdorp online aan de slag met gezondheid en vaardigheden

Incluzio presenteert het zelfhulpportaal Gezondeboel. Wethouder Daan Binnendijk opende donderdagochtend het zelfhulpplatform in de Sterrentuin. Inwoners van Leiderdorp kunnen vanaf nu thuis en op hun eigen moment gratis aan de slag met meer dan honderd trainingen.

Op incluzioleiderdorp.nl/gezondeboel zijn alle trainingen te vinden verdeeld onder veertien thema’s. De trainingen variëren van ‘opkomen voor jezelf’ en ‘piekeren’ tot ‘somberheid’. Enkele trainingen zijn ook bedoeld voor naasten van mensen met mentale klachten. Aan de hand van filmpjes, animaties, achtergrondinformatie en praktische tips leren deelnemers meer over het gekozen onderwerp. Elke training is ontwikkeld in samenwerking met experts en ervaringsdeskundigen.

Met e-Health van Gezondeboel creëert Incluzio al in een vroegtijdig stadium bewustwording en biedt laagdrempelige handvatten om te werken aan thema’s als mentale gezondheid, leefstijl en vaardigheden.

Leiderdorp Maatschappij