Derde Helft van start gegaan in de Stevenshof: 'Kom een halfuurtje eerder, dan kun je nog een bakkie doen'

Senioren uit de Stevenshof kunnen komen bewegen op het terrein van Tennisvereniging Stevenshof. Elke woensdagochtend is daar een zogenaamde ‘Derde Helft’. Volgens voorzitter Martin Hooymans van de tennisvereniging dient het twee doelen. “Veel ouderen vereenzamen en bovendien bewegen ze niet genoeg. De Derde Helft pakt beide problemen aan, dus het is alleen maar winst.”

De Derde Helft is een initiatief van het Nationaal Ouderenfonds. “Het is voor mensen die zich in de ‘derde levenshelft’ bevinden”, legt Hooymans uit. “In Leiderdorp doen ze het al jaren, eigenlijk moeten we ons doodschamen dat het in Leiden zo lang heeft geduurd. Maar beter laat dan nooit. De gemeente is verenigingen afgegaan met de vraag of ze hun terrein beschikbaar konden stellen, en wij vonden het direct een goed plan.”

Martin Hooymans vertelt bij Sport071 over de Derde Helft.

Iedereen die wil, is welkom. “We hebben geen harde leeftijdsgrens, maar we richten ons vooral op gepensioneerden.” Die kunnen dan natuurlijk een potje padellen, maar ook walking tennis doen, gymnastiek, en verschillende balspellen. “We mogen ook het terrein van de ijsbaan gebruiken, dat aan de tennisvereniging grenst”, vertelt Hooymans. “En vanaf ons terrein kunnen deelnemers fietsen en wandelen in de omgeving.”

Hofleverancier cardiologie
De Derde Helft is elke woensdagochtend tussen tien en twaalf uur, maar de kantine is al eerder open. “Kom vooral al om half tien, dan kan je nog een bakkie doen.” En als het regent, kan de kantine gebruikt worden voor bijvoorbeeld sjoelen of kaarten. “Maar als deelnemers in de stromende regen willen gaan wandelen, ga ik ze natuurlijk niet tegenhouden.”

“Het is juist voor de Stevenshof heel belangrijk dat dit initiatief van de grond is gekomen”, vindt Hooymans. “Bij het LUMC noemen ze de Stevenshof wel de hofleverancier van de cardiologie-afdeling, omdat er zoveel hartpatiënten vandaan komen.” Hij ziet daar verschillende oorzaken voor. “We hebben eigenlijk maar één buitensportvereniging in de hele wijk, en dat is de tennisvereniging. Bovendien vergrijst de bevolking van de wijk steeds meer. Als ik een beetje chargeer, kun je zeggen dat sommige mensen alleen nog buiten komen om een krat bier te halen bij de supermarkt en dan gauw weer naar huis gaan om voor de tv te gaan zitten. Dat is niet goed voor je hart.”

Gratis
De Derde Helft is al een aantal weken aan de gang, maar het loopt nog niet echt storm. Dat is voor Hooymans geen reden tot zorg. “De eerste periode is altijd lastig. Dat was ook zo in Leiderdorp, waar het inmiddels al jaren een groot succesverhaal is. Mensen zijn eerst nog wat afwachtend, maar met genoeg mond-tot-mondreclame gaat dat vanzelf goedkomen. En natuurlijk ook door deze aandacht bij Sleutelstad.”

Deelnemen is in elk geval de eerste periode gratis. “We willen de drempel zo laag mogelijk houden. Op zeker moment moeten we waarschijnlijk een kleine vergoeding gaan vragen, maar dat wordt sowieso geen groot bedrag.” Iedereen die geïnteresseerd is, kan meedoen. “Je hoeft niet meteen mee te doen, je kunt ook alleen komen kijken. Dan merk je vanzelf of het iets voor je is.”

Leiden Sport