
De Voorschotenloop is ruim een week van tevoren bijna uitverkocht. “We hebben niet zoveel tickets meer over”, vertelt organisator Robin Menning. “Dus je moet er snel bij zijn. Niet alleen voor een mooie route met professionele tijdwaarneming, maar ook voor het feestje bij de start en finish.”
De 29e Voorschotenloop is op zondag 22 maart. De vijf kilometer en de Gezinsloop van 1,25 kilometer gaan door Voorschoten zelf, de tien kilometer loopt door park Rosenburgh en de tien Engelse mijl (16,1 kilometer) voert langs kasteel Duivenvoorde. Vooral op de laatste is Menning trots: “Het is heerlijk om daar te lopen, de ambiance is fantastisch. Wie wil er nou niet in de tuin van een kasteel lopen? Dat zie je bijna nergens.”
Toch moet je je niet zomaar voor de langste afstand inschrijven, waarschuwt hardlooptrainer Marc Gerlings van Voorschoten ’97. “Voordat je 16,1 kilometer kunt hardlopen, heb je maanden voorbereiding nodig. Om als beginner een tien kilometer te kunnen lopen, moet je al veertien weken trainen. Onvoorbereid hardlopen leidt tot blessures en dan sta je weken stil. Dat is alleen maar frustrerend.”
Echt knap
Menning benadrukt dat voor de Voorschotenloop de leeftijdsgrenzen van de Atletiekunie gelden. “Je mag de vijf kilometer pas lopen als je minimaal twaalf bent en de tien kilometer pas vanaf veertien jaar.” Wie daar niet oud genoeg voor is, kan meedoen aan de Gezinsloop van 1,25 kilometer. “Die is in twee leeftijdsgroepen”, weet Gerlings, “zodat je eerlijker kunt vergelijken met je leeftijdsgenootjes. Het is niet motiverend als je zelf acht bent en je wordt aan alle kanten ingehaald door kinderen van twaalf.”
De Voorschotenloop maakt onderdeel uit van het ZZ Circuit. “Dat is een serie hardloopwedstrijden in de omgeving waarbij een klassement wordt bijgehouden over alle wedstrijden heen”, legt Gerlings uit. “Onder de fanatieke amateurlopers is het een begrip. De lopen zijn verspreid over het najaar van 2025 en het voorjaar van 2026, dus het is echt knap als je zo’n lange periode goed bent.”
Bijna vol
Deelnemers aan het Circuit kunnen automatisch deelnemen aan de Voorschotenloop, maar ook los inschrijven is gewoon mogelijk. “En dan krijg je alle faciliteiten van het ZZ Circuit erbij”, vertelt Menning enthousiast. “De kleedkamers, de tijdswaarneming, noem maar op.”
De organisatie is bijna helemaal rond, al wil Gerlings wel graag nog een oproepje doen: “We zoeken nog een stuk of tien vrijwilligers om het verkeer tegen te houden. Ze kunnen zich melden via info@voorschotenloop.nl.”
Hardlopers die zich nog in willen schrijven, moeten snel zijn, want de loop zit bijna vol. “Inschrijven kan op voorschotenloop.nl of via inschrijven.nl”, zegt Menning. Spijt dat hij zelf niet mee kan lopen, heeft hij niet. “Ik ben nu voor het eerst voorzitter van de organiserende commissie en dat is een leuke club. Iedereen is enthousiast, dus het is erg leuk om te doen. En ik doe volgende week mee aan de CPC-loop in Den Haag, dus zo doet iedereen wat.”
Robin Menning en Marc Gerlings vertellen bij Sport071 over de Voorschotenloop.
Sport VoorschotenSleutelstad
Middelstegracht 87A
2312 TT Leiden
E-mail
redactie@sleutelstad.nl
Telefoon Redactie
071 - 5235907