Aerobics time met Ellen!
Een pittige BodyShape, maar Ellen sleept je erdoor heen!
Tacoyo is een combinatie van conditietraining, spierversterkende oefeningen en ontspanning. Viktor en Brigitte doen het...
Tacoyo is een combinatie van conditietraining, spierversterkende oefeningen en ontspanning. Viktor en Brigitte kregen bij...
Kom weer een shape voor de zomer met deze lekkere training van Joriene!
Fight to be Fit! Doe mee met deze energieke training van Rashid en Ilay.
Dit heb je nodig: een paar schoenen en twee flesjes water. Melvin en Sylvie doen het voor en Yvonne moedigt je aan. Doe je...
Pak samen met Lilyan je moment van rust met deze yoga workout.
Marike en Lotte van marike.life houden je fit met deze lekker Combat workout.
Bootcamp-time! Nino en Minka slepen je erdoor heen.
Een lekkere workout met spullen die je gewoon in huis hebt. Hoeveel rondjes doe jij mee met Peter-Jan en Eline?
De naam zegt het al: met deze Total Body Workout train je al je spieren. Doe je mee met Matthijs?
Swing mee met Ashley deze editie van Senioren Fitness. Het is echt niet zo makkelijk als je denkt!
Moet er nog wat gebeuren aan jouw beachbody? Doe dan lekker mee met deze Tabata workout van Nino en Minka!
Naar video overzicht
Sleutelstad richt zich als streekomroep via website sleutelstad.nl, onze gratis nieuwsapp en verschillende sociale mediakanalen met nieuws, informatie en amusement op de Leidse regio.
Sleutelstad Media Middelstegracht 87A 2312 TT Leiden E-mail redactie@sleutelstad.nl
Telefoon Redactie 071 - 5235907
Privacy Policy
