Gezond071: Goede voornemens met kleine stappen en haalbare doelen
Als de oliebollen op zijn en de champagnefles leeg, begint er niet alleen een nieuw jaar, maar soms een heel nieuw leven. Zonder roken, drinken, ongezond eten en vooral met heel veel bewegen. ‘Niks mis mee, gewoon elke dag opnieuw beginnen.' In de eerste uitzending van...